Spis treści:
Jak przygotować się do kolonoskopii?
Przed przystąpieniem do kolonoskopii istnieje kilka kluczowych etapów przygotowań, które należy ścisłe przestrzegać. Poniżej przedstawiamy szczegółowy plan dotyczący diety, która powinna być stosowana przed tym badaniem medycznym.
Faza pierwsza: Ograniczenie spożycia surowych warzyw i owoców
W ciągu trzech dni przed kolonoskopią zaleca się unikanie spożywania surowych warzyw i owoców. Ponieważ zawierają one błonnik oraz nasiona, mogą utrudniać oczyszczenie jelit. Zamiast tego, można sięgnąć po gotowane lub przetworzone warzywa, które są łatwiej przyswajalne przez organizm. Ważne jest również pamiętanie o odpowiednim nawodnieniu i spożywaniu odpowiedniej ilości płynów w tej fazie przygotowań. Woda, herbaty bez dodatków oraz klarowne soki owocowe bez pulp będą idealnymi wyborami.
Faza druga: Przejście na dietę niskobłonnikową
W ostatnich dwóch dniach przed badaniem, ważne jest przejście na dietę niskobłonnikową. Oznacza to unikanie pokarmów bogatych w błonnik, takich jak pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy, nasiona, owoce suszone, warzywa strączkowe, a także surowe warzywa i owoce. Warto skupić się na spożywaniu łatwostrawnych produktów, takich jak białe pieczywo, ryż, mięso, jajka czy produkty mleczne. W tym okresie można również sięgać po gotowane warzywa, takie jak marchewka czy ziemniaki, które stanowią zdrową alternatywę dla surowych warzyw. Ważne jest, aby w tym czasie ograniczyć spożywanie tłustych i ciężkostrawnych potraw, które mogą utrudnić oczyszczenie jelit i prowadzić do gorszej jakości badania.
Faza trzecia: Czysta płynna dieta
W dniu poprzedzającym kolonoskopię, należy przestrzegać diety składającej się jedynie z klarownych płynów. W tym przypadku, dozwolone są takie napoje jak woda, herbata bez dodatków, buliony, soki owocowe bez pulpy i żelatyna. Warto unikać napojów gazowanych, kawy, mleka oraz napojów zawierających barwniki. Czysta płynna dieta ma na celu oczyszczenie jelit i zapewnienie, że jelito będzie w pełni widoczne podczas badania. Ważne jest również, aby w tym dniu ograniczyć spożywanie pokarmów na kilka godzin przed planowaną kolonoskopią. To pomoże w zapewnieniu, że jelito jest w stanie się wyczyścić i zostanie dokładnie zbadane. Przestrzeganie wszystkich tych faz przygotowań jest kluczowe dla skuteczności badania i zapewnienia dokładnych wyników.
Źródło foto: freepik.com